Rücken und Gelenke – mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen

Richtiges Training, passende Übungen und Behandlungen helfen Ihnen

Mit dem richtigen Trainingsprogramm und den richtigen Übungen – besonders auch mit der korrekten Durchführung der Übungen – lassen sich körperliche Beschwerden oft präventiv verhindern. Gleichzeitig gibt es für Beschwerden im Rücken und in den Gelenken genau die richtigen Übungen, um das Leiden zu vermindern. Mit dem richtigen Training lassen sich Schmerzen reduzieren und Einschränkungen bei der Beweglichkeit beheben.

Professionelle Trainingsberatung zur Verbesserung der körperlichen Konstitution

Besonders wichtig ist es, dass Sie vor Beginn des Trainings medizinische Experten konsultieren und sich von professioneller Seite ein individuelles Trainingsprogramm zusammenstellen lassen – auf Ihre ganz persönlichen Bedürfnisse und Anforderungen abgestimmt. Eventuell ergänzt um heilende Behandlungen und Therapien. Außerdem müssen Sie unbedingt darauf achten, Übungen unter professioneller Anleitung durchzuführen, um körperliche Schädigungen zu vermeiden.

Ein ausgewogenes Rückentraining mit passenden Übungen, mit der richtigen Mischung aus Dehnen, Bewegen und ergänzenden Therapien und Behandlungen, stärkt Ihren Rücken und verringert Ihren Leidensdruck. Selbiges gilt für Probleme und Schmerzen in den Gelenken.

Die heilende Therme von Bad Kleinkirchheim unterstützt und beschleunigt den Genesungsprozess. Baden im Thermal-Hallenbad mit Massagedüsen oder Schweben im Sole-Thermal-Pool – tauchen Sie ein und genießen Sie.

Ergänzende Angebote im Hotel Ronacher

Diese Angebote ergänzen Ihre Rücken- oder Gelenksbehandlung im Hotel Ronacher besonders sinnvoll:

• Massagen von Therapeutinnen und Experten
• professionelle Physiotherapie und Orthobionomie
• Repuls und Faszien
• Aqua Fitness
• Yoga und Bewegung