Rücken und Gelenke – mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen

Richtiges Training, passende Übungen und Behandlungen helfen Ihnen


Mit dem richtigen Trainingsprogramm und den richtigen Übungen – besonders auch mit der korrekten Durchführung der Übungen – lassen sich körperliche Beschwerden oft präventiv verhindern. Gleichzeitig gibt es für Beschwerden im Rücken und in den Gelenken genau die richtigen Übungen, um das Leiden zu vermindern. Mit dem richtigen Training lassen sich Schmerzen reduzieren und Einschränkungen bei der Beweglichkeit beheben.

Professionelle Trainingsberatung zur Verbesserung der körperlichen Konstitution

Aktiv in der Natur im Thermenhotel Ronacher
Fitness in der freien Natur für Körper und Seele


Besonders wichtig ist es, dass Sie vor Beginn des Trainings medizinische Experten konsultieren und sich von professioneller Seite ein individuelles Trainingsprogramm zusammenstellen lassen – auf Ihre ganz persönlichen Bedürfnisse und Anforderungen abgestimmt. Eventuell ergänzt um heilende Behandlungen und Therapien. Außerdem müssen Sie unbedingt darauf achten, Übungen unter professioneller Anleitung durchzuführen, um körperliche Schädigungen zu vermeiden.

Ein ausgewogenes Rückentraining mit passenden Übungen, mit der richtigen Mischung aus Dehnen, Bewegen und ergänzenden Therapien und Behandlungen, stärkt Ihren Rücken und verringert Ihren Leidensdruck. Selbiges gilt für Probleme und Schmerzen in den Gelenken.

Die heilende Therme von Bad Kleinkirchheim unterstützt und beschleunigt den Genesungsprozess. Baden im Thermal-Hallenbad mit Massagedüsen oder Schweben im Sole-Thermal-Pool – tauchen Sie ein und genießen Sie.

Ergänzende Angebote im Hotel Ronacher

Diese Angebote ergänzen Ihre Rücken- oder Gelenksbehandlung im Hotel Ronacher besonders sinnvoll:

Gesundheitskompetenz im Hotel Ronacher in Bad Kleinkirchheim


Das Hotel Ronacher hat sich im Lauf der Zeit zu einem echten Kompetenzzentrum für Gesundheit in Kärnten entwickelt. Ein praktischer Arzt und sein Team an Gesundheitsexperten und -expertinnen kümmern sich in der Wellnessoase Ronacher um Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit. Ayurveda, Basenfasten, Burn Out Prävention, Cell Gym und Body Ballance sowie Detox und Entschlacken sind besonders beliebte Gesundheitsangebote unseres Gesundheitsteams.


Informieren Sie sich über die Ronacher Gesundheitspakete oder kontaktieren Sie uns jederzeit persönlich: +43 4240 282 und lassen Sie sich kompetent beraten.


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