YOGA & MEDITATIONE

PHILIPP LANE - fitness coach e insegnante di yoga

Il nuovo Tempio dello Yoga vi offre una fantastica vista sui monti Nockberge. Il profumo del legno massello locale rilassa, decelera e contribuisce al relax.

Philipp Lane ama dire "Una vacanza è l'occasione perfetta per prendersi una pausa consapevole dalla vita quotidiana. La salute e la forma fisica, mentale e spirituale sono i presupposti per una vita piacevole e gratificante. Sia che stiamo parlando di un principiante, che di un atleta ambizioso con esperienza di fitness e altre simili discipline. Dopo oltre 39.000 sessioni di coaching in sciamanesimo, fitness, yoga, alimentazione naturale e gestione della mente, ho scoperto che l'unica cosa che ci mantiene veramente sani e positivi è fare cose che amiamo… “mens sana in corpore sano”.

Ashtanga Yoga – Yoga tradizionale 

  • Yoga Flow

  • Psoas Yoga – il muscolo dell'anima

  • Yoga für den Rücken – Rafforza la schiena 

  • Jin Yoga – Yoga in tutte le posizioni 

  • Intuitiv Yoga Flow  

  • Suria Namaskar  – il saluto al sole

  • Power Yoga  

  • Tao Yoga – 6 suoni curativi

  • Yoga für den Bauch – rafforza il tuo equilibrio inferiore

  • Yoga & Burn out  

  • Pranayama – esercizi di respirazione

Combinate i meravigliosi piaceri delle terme e delle saune con efficaci sessioni di yoga e meditazione, secondo le vostre esigenze. Anche con FITNESS & MOVIMENTO, ACQUAFITNESS, PHYSIO-GYM, DYNOSTICS, REPULS & TRATTAMENTI MIOFASCIALI, così come SCHIENA & ARTICOLAZIONI, siamo a vostra disposizione con consulenza individuale.

 

Ayurveda – la filosofia olistica indiana per il vostro benessere

Raggiungere una sensazione di pienezza mediante la sapienza indiana. Nella vostra oasi di benessere Ronacher vengono offerti diversi massaggi ayurvedici tradizionali. Insieme ad altri trattamenti benessere l'Ayurveda regala momenti indimenticabili di benessere e giornate di relax.

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Rilasciamento al Hotel Ronacher

Giornate relax al Ronacher
da EUR 769,- per persona

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Dormi bene! ... al RONACHER
da EUR 680,- per persona

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